本剧改编自豆瓣阅读连载小说《她和她的群岛》，作者易难。　　雷厉风行的大家长乔海云（宋春丽 饰）曾定下规矩，每逢过年所有人必须回家过，一直以来从未有人坏过规矩，直到最老实的第三代李衣锦（马思纯 饰）突然打破传统去了男友家过年，引发家族矛盾。乔海云育有三女，老大孟明玮（徐帆 饰）非亲生，因跛脚自卑所以望女成凤，和女儿李衣锦关系十分 紧张，但最终她们体谅了对方的苦衷，终于明白保持适当的距离才是维系母...

郭炎和薛天因一出闹剧意外被教练雷明看中，被“忽悠”加入明承大神秘社团—拔河队，和其他六个毫无运动基础的队员从一盘散沙到聚沙成塔，勇猛冲刺全国赛，开启一场青春的逆袭之路。...